Dia da Saúde Mental — As Cores das Emoções na Nossa Escola Natércia Couto

Hoje, a nossa escola encheu-se de emoções, cores e alegria para celebrar o Dia da Saúde Mental. Alunos, professores, educadoras e assistentes operacionais uniram-se para refletir sobre a importância de cuidar da mente e do coração. Inspirámo-nos no filme Divertidamente e no livro O Monstro das Cores para dar vida às cores das emoções — a alegria, a tristeza, a raiva, o medo e a calma — e perceber como todas elas fazem parte de quem somos.

Durante o dia, partilhámos sorrisos, conversas e momentos de descoberta. E no recreio... a música não podia faltar! Porque também ela nos faz sentir tantas coisas e ajuda-nos a expressar o que vai cá dentro. Hoje aprendemos que falar sobre o que sentimos é um ato de coragem e cuidado — e que, juntos, podemos tornar a escola um espaço ainda mais saudável e feliz!